Gunakake 8 tips iki supaya ora dadi korban ing papan kerja
Nanging sawetara wong nganggep minangka target ing geger. Yen sampeyan salah siji saka wong-wong, ana apa sing bisa dilakoni kanggo ngurangi kemungkinan sampeyan dadi korban nalika mbesuk bakal ngliwati dalan sampeyan.
Kudu mantep, nanging ora prayoga
Pangatur sampeyan nyewa sampeyan amarga sampeyan wong paling apik kanggo proyek kasebut. Dheweke mesthi diwawancarai akeh wong lan ditolak akeh wong tanpa njupuk wektu kanggo wawancara. Iki tegese sampeyan bisa mlaku menyang pekerjaan anyar kanthi kepala sampeyan dhuwur. Sampeyan apik tenan!
Nanging, sampeyan uga ngerti squat babagan proyek iki. Yakin, sampeyan bisa duwe pengalaman ing wilayah iki, nanging saben perusahaan anyar lan saben departemen anyar beda-beda. Aja dadi mantep yen sampeyan nolak pitutur utawa ora njaluk pitakon.
Sampeyan kudu latihan, ora ketompo apa - sanajan sampeyan kepala departemen anyar. Nanging, pindhah menyang latihan yakin yen sampeyan bakal sinau apa sing perlu ngerti.
Ngomongake langsung
Nalika iku apik kanggo menehi wong manfaat saka mangu, yen sampeyan biasane target, aja apa pass. Yen ana wong nyatakake babagan sandhangan, presentasi, utawa apa wae, gunakake.
Menawa wong sing ngaku - ngaku ana ing ngarsane, gunakake kanthi langsung karo, "Jane, yen ana sing narik kawigaten sampeyan babagan gaya presentasi, aku bakal rembugan karo sampeyan." Tanggapan iki kerep bakal mbenturi pembantaian, ora cowering sadurunge dheweke .
Saiki, mesthine, sampeyan kudu njupuk boss sampeyan (utawa boss boss sampeyan) ngomentari kinerja sampeyan, utawa malah sampeyan minangka saran kanggo tindakake.
Iku proyek boss kanggo mbenerake kasalahan lan mbantu sampeyan nambah. Nanging yen kanca raket kasebut nglakoni dalan iki, ngethok kanca kanca. Sampeyan bisa nambah, "Jane, matur nuwun kanggo keprigelan panjenengan, nanging bossku seneng karya kula." Banjur mangkat.
Yen rekan buruh liyane ngandhani yen Jane ngandhani bab-bab sing ala bab sampeyan, sampeyan kudu takon marang sapa sing dadi masalah. Mbokmenawa jelas yen Jane iku, nanging apa tujuane kanca-kancamu marang sampeyan? Sampeyan bisa njupuk kasebut minangka bebaya sing becik, utawa bisa nyetel sampeyan marang Jane. Priksa evaluasi panjenengan kanthi teliti.
Yen sampeyan nemtokake manawa ana bebaya sing becik, banjur matur nuwun marang rekan kerja lan menyang Jane langsung. "Jane, Steve ngandhani yen sampeyan duwe masalah babagan gaya presentasi. Ing wekdal puniko, wenehana nggoleki aku kanthi langsung. "
Yen sampeyan mutusake yen partner sampeyan nyoba nyetel sampeyan marang Jane, mangsuli, "Thanks for leaving me." Mekaten. Diskusi ora luwih lanjut. Sampeyan bakal ngeculake coworker penggemar amarga sampeyan ora freaking metu.
Aja nyoba nyedhot awak
Taktik iki bisa mlaku. Sampeyan bisa dadi bagian saka bokong utama, nanging masalah kasebut, sampeyan banjur dadi pembantaian tinimbang sing diganggu.
Nalika iku bisa dadi luwih gampang kanggo sampeyan mundhakaken tangga karir, amarga biaya integritas sampeyan. Plus, yen sampeyan ora bisa mratobat, panjaluk ora bakal kuwat nyerang sampeyan.
Aja overshare
Budaya Amérika cukup bukak, nanging nalika sampeyan miwiti proyek anyar lan langsung mbuang kabeh bagasi sampeyan ing kaki kanca-kancamu, aja dadi kaget nalika mbuwang maneh ing ngarep sampeyan. Wong ora bisa nggodha sampeyan bab apa sing ora ngerti. Sampeyan ora kudu ngalang-alangi kabeh urip sampeyan, nanging ngenteni nganti sampeyan ngerti wong luwih apik lan bisa dipercaya sadurunge mbuwang informasi.
Njaluk pitakonan
"Apa sing ndadekake sampeyan ngucapake kuwi?" Pitakonan penting nalika wong ngandhani sesuatu sing kakehan. Aja tumindak kecewerangan, mung tumindak bingung. Pekso wong tuwa kudu terus njlentrehake dheweke nganti dheweke entek lan entek.
"Sampeyan wis sepatu gedhe!" "Oh, apa sing nggawe sampeyan ngomong kuwi?" "Inggih, padha metu saka gaya!" "Apa ya?" "Lagi coklat, lan musim panas!" "Apa aturan babagan sing? Ngendi aku bisa nemokake? "Cukup terus.
Aja muter korban
Kadhangkala ucapan-ucapan sarkastik mung sarcastic. Minangka kritik mung kritik. Kadhangkala saran umpan balik, saran umpan balik. Kadhangkala wong sing wis ditepungi minangka pembantaian ora bener-bener dadi pemrotes, nanging reaksi sampeyan ndadekake sampeyan ngrasakake.
Kadhangkala nggoda minangka tandha yen sampeyan minangka bagéan saka grup. Delengen carane wong nanggapi jinis sing padha. Yen wong liya lagi ngguyu, bisa uga lucu.
Ana bedane antarane tegese lan lucu . Aja bingung. Sampeyan bisa ngomong nalika tembung kasebut tegese, nanging yen mung lucu ayo go. Elinga yen kadang-kadang wong ngomongake apa sing tegese nanging padha percaya yen lucu. Iki wong becik lan koreksi siji-sijine biasane nglakoni trick.
Bukak pimpinan sampeyan utawa HR
Yen masalah abot lan nyebar, sampeyan bisa njaluk bantuan ing perusahaan. Pimpinan apik bakal mungkasi bullying langsung. Mengkono uga wong-wong sing ora becik. Manajer HR sing apik bakal mbantu sampeyan sinau trik lan tip kanggo nangani pengiris.
Yen sampeyan milih rute iki, aja dadi masalah lan ora luwih emosional. Emosi nggawe sampeyan katon lemah. Bebas bebas nangis yen sampeyan mulih, nanging tetepake kanthi langsung ing kantor.
Temokake bantuan njaba profesional
Yen sampeyan tansah dadi korban, sampeyan bisa nglakoni apa wae sing ora liya. Sampeyan bakal entuk wektu lan dhuwit kanggo njagong karo ahli terapi sing bisa mbantu sampeyan sinau cara nindakake kanthi beda supaya wong liya bisa menehi reaksi sing beda.
Akeh perusahaan duwe Employee Assistance Programs (EAPs) sing bisa ngrujuk sampeyan kanggo bantuan. Asring, perusahaan bakal nutupi biaya ing dhisikan awal. Iku rahasia, supaya sampeyan ora perlu kuwatir babagan manajer sampeyan nemokake metu.