Gejala sawetara lan obat sing cepet kanggo penyakit kasebut
Utawa apa?
Apa sebabe, yen kita ora bisa ngendhegake diri kita dhewe supaya ora seneng karo wong liya?
Sampeyan bisa ngapusi carane adoh kita bakal golek bantuan wong liya nanging ora njupuk wektu lan energi kanggo ngurus diri kita kanthi bener! Kita pengin wong dadi seneng banget supaya kita bakal nglakoni perawatan, prioritas, beban kerja, utawa impen kita menyang sisih. Kita pracaya yen kita bisa nggawe wong seneng banjur kita bakal seneng.
Iki sumelang, lan bener bener. Iki penyakit kanggo please.
Apa sampeyan kepengin weruh yen sampeyan lagi nandhang penyakit? Kene sawetara gejala (lan aku seneng ngrungokake sampeyan liwat ing kaca Facebook!):
Symptom # 1 - Sampeyan ngucap "Ya." yen sampeyan pengin ngomong "NO WAY!"
Nanging luwih dhisik sampeyan kudu ngetrapake prioritas , sing penting banget, sampeyan sijine wong liya. Sampeyan pracaya yen sampeyan nyoba kanggo ngapusi, apa wae agenda sampeyan, sampeyan bakal viewed minangka mbiyantu, disenengi banget mbiyantu, disenengi, gumantung, lan sing paling disenengi.
Ngobati cepet: Yen sampeyan ngucap "Ora Ana Cara", tegese, "Aku tresna sampeyan. Aku pracaya ing sampeyan. Sampeyan bisa nindakake (dhewe). "
Symptom # 2 - Agen Panjenengan ora tau diterusake utawa dianggep.
Sadurunge nindakake kanggo nyenengake sampeyan ora njupuk wektu kanggo nimbang carane ngandika ya bakal mengaruhi kaslametanmu. Nalika wong sing weruh yen sampeyan duwe penyakit kanggo please padha ngerti padha wis sampeyan kebungkus ing driji sing cilik lan mengabaikan agenda sampeyan amarga sing tansah prioritas.
Ora ana wong sing bakal ngadhepi agenda sampeyan kejaba sampeyan .
Ngobati cepet: Takon dhewe pitakonan sadurunge nindakake kaya, "Bakal matur ya tegese maneh jam ing kantor? Bakal ngomong ya tegese aku ora bisa ngrampungake apa sing kudu aku lakoni? Bakal ngucapke matur nuwun ya aku ora bakal bisa ilang? "
Symptom # 3 - Yen saben wong dijaga sampeyan bakal seneng (lan bisa ngaso).
Kanthi gejala kasebut, rasane kaya wong tansah butuh pitulungan lan ora ana sing ngendhaleni.
Sampeyan bakal ngurus kabeh wong. Sampeyan percaya yen padha seneng, sampeyan bakal seneng. Sampeyan sibuk ngurus wong liya sing ora mikir babagan rezim perawatan diri utawa mung ora duwe energi kanggo nindakake apa-apa kanggo sampeyan. Kabeh sampeyan pengin, sawise njupuk care saka everyone, sampeyan amben.
Ngobati cepet: Menehi idin kanggo mandheg. Aja ngenteni wong liya ngomong alon-alon marang sampeyan. Praktek mantra kaya "Aku wis mandheg. Aku isih. "Nalika isih lungguh.
Gejala # 4: Sampeyan ilang swara sampeyan.
Punika crita sing bener. Aku lunga metu sawise bocah-bocah padha turu , nanging bocah-bocah ora bisa turu. Daddy ngandhani bocah-bocah, "Ibu bakal nggawe pancake kanggo nedha sarapan yen sampeyan turu." Padha menyang amben (mesthi). Aku tangi dhisik karo bocah-bocah lan padha ngomong apa bapakku ngomong. Aku ora pengin nggawe pancake. Aku ora ngerti yen aku duwe úa. Aku felt sing ala nanging aku marang bocah ora pancakes. Aku ngomong yen aku kesel, aku ora rumangsa seneng masak, Daddy kudu mriksa karo aku, lan yen dheweke pengin pancake, takon karo Daddy.
Nanging kadhangkala sampeyan wedi nyatakake apa sing pancene pengin ngomong amarga sampeyan wedi yen bakal ngelingi wong liya. Nanging sampeyan kanthi aliran lan jero sedih sampeyan ora njupuk apa sampeyan pengin.
Yen mung sampeyan bisa nemokake swara sampeyan!
Cepet tamba: Get wani dening sadhar emosi sampeyan. Banjur bareng. Ngucapake swara. Iku titik wiwitan sing apik. Esuk sing esuk aku ngerti aku duwe energi sethithik lan ora ana swasana ati kanggo ngresiki driji lan pasuryan sing lengket. Aku ngomong bocah-bocah yen aku felt. Iki mulang wong kejujuran uga apa ukara "mbuwang wong miturut bus" liya.
Minangka Ibu Kerja, mikir kabeh wong ing urip sampeyan nyoba kanggo seneng karo anak, liyane pinunjul, manajer sampeyan, rekan kerja sampeyan, tanggi, dina jogja, PTO lan kasir sing duwe ala dina. Apa sampeyan mikir wektu sampeyan nandhang penyakit kasebut? Apa ana tamba cepet sing bisa digunakake kanggo njupuk metu saka iku?