Apa Apa Yen Perjuangan Kanthi Karya / Keseimbangta

Pitakonan sing dilapurake babagan dilema karo karya panjenengan

Kene sawetara pitakonan sing aku wis dijaluk bubar lan jawabanku. Yen sampeyan duwe pitakonan sampeyan pengin takon ngirim menyang coach@lizzymc.com!

T. Aku ngomong bosku yen aku kudu njupuk anakku menyang janjian dokter lan dheweke mbalek matane ing aku. Kepiye carane sampeyan nangani kahanan iki?

A. Iku mbebayani kanggo nganggep yen sampeyan ngerti alesan ing mburi mata-rolling, supaya takon apa / dheweke masalah karo panjalukan.

Banjur, lan iki bisa dadi hard, ngrungokake apa sing kudu dikandhakake tanpa njaluk defensif. Kanggo bantuan, deleng obrolan iki minangka misi nemokake kasunyatan.

Pamiringan aktif bakal nuntun sampeyan ngliwati mripat. Rolling mripat iku salah sijine manawa manawa manajer sampeyan duwe masalah nanging ora seneng yen duwe ruang kanggo nuduhake kekuwatane, supaya menehi ruang kasebut. Sampeyan bakal entuk kejelasan babagan prioritas atasan lan kajelasan sing apik .

Nalika sampeyan wis takon minangka akeh pitakonan sing bisa sampeyan takon liyane, "Apa ana liya sing sampeyan pengin bareng?" Lan banjur meneng. Ing wekdal kasebut, wong-wong mau ngomong yen tentrem-rahayu lan menehi wong kesempatan kanggo mikir bab kabeh sing wis dienggo bareng bisa nggawa siji emas liyane nugget informasi.

Paling pungkasan, matur nuwun kanggo nuduhake pikirane. Sampeyan saiki duwe apa sing bisa digarap! Ora ana asumsi sing luwih mbebayani amarga sampeyan ngerti apa sing lagi dipikir (kanggo paling akeh).

Ngomong yen sampeyan pengin njupuk wektu kanggo mikir babagan apa wis ngandika lan sampeyan bakal bali karo pikiran sampeyan ing sawetara dina.

T. Bos saya jadwal pertemuan kanggo 4:30 PM nalika aku entuk ninggal 5 PM kanggo njemput anak-anakku saka jaga daycare, apa aku kudu?

A. Piye carane sampeyan ngeset wates sing kudu metu ing 5PM?

Ngerteni pamirsa sampeyan.

Yen manajer sampeyan dominasi lan orientasi tugas supaya bisa nyatakake fakta ing penjelasan watesan lan ninggalake emosi (sampeyan lan anakmu) metu saka iku .

Apa kanyatane?

Yen manajer sampeyan luwih saka wong lan wong sing seneng mikir bab-bab kasebut kudu manut babagan raos nanging ngelak. Nalika sampeyan ngeset wates kasebut, paling apik kanggo nindakake pasuryan. Coba gunakake model AEIOU kanggo njaluk pitulung sampeyan kanthi tegas.

Q. Biyen aku wis ora kuwat ngomong karo boss babagan masalah sing ana bocah. Bapakku mung ora njaluk masalah kulawarga!

A. Iki pitakonan gedhe lan siji sing asring muncul. Iku apik kanggo tartamtu babagan kabutuhan pribadi lan banjur kanggo prioritize mau, saya terus. Takon apa sampeyan kudu dadi prioritas pribadi apa maneh?

Bandingake prioritas pribadi iki kanggo karir prioritas. Apa sing bisa menehi lan apa ora bisa?

Yen sampeyan ngerti jawaban kanggo pitakonan kasebut, sampeyan bakal ngalami kurang frazzled lan bisa nerangake dhewe luwih apik.

Iki dadi kosok balene uga! Nalika prioritas karir kudu teka dhisik, umpamane sampeyan arep sawise gol babagan, sistem dhukungan sampeyan kudu waspada.

Nyetel pangarep-arep karo wong-wong sing bakal nglakoni luwih akeh wektu lan energi kanggo bisa ndeleng bab-bab liwat lan sampeyan kudu gawe serep.