Rencana kanggo Anak Lara lan Line Up Care
Kanggo mbantu kurangi ketegangan liwat dina sing lara, ana sawetara gagasan kanggo njaga bocah sing lara saka nyebabake kacilakan karo jadwal karya.
Simpen nganti sawetara Saben Urip
Sampeyan bisa ngetung bayi utawa bocah cilik ing wayah ngarep omah karo infèksi sing adhem utawa kuping kaping pirang-pirang saben mangsa flu. Anak-anak sekolah umume kondhang kanggo nglewati kuman balik. Yen sampeyan duwe sawetara dina pribadi sing disimpen kanggo acara kasebut sampeyan bakal aran kurang cemas babagan njupuk wektu mati.
Nggawe Rencana Kanthi Pengawas
Proactively ketemu karo manajer sampeyan kanggo nggawe rencana lan nyetel prioritas nalika anak lara. Iki penting yen sampeyan ora nampa wektu mbayar. Ngirimake wektu sadurunge mbantu sampeyan antisipasi yen sampeyan bakal duwe jadwal karya sing kaku utawa fleksibel - lan entuk titik coklat nalika sampeyan nelpon ing 7 am sawise munggah kabeh wengi karo prasekolah muntah.
Tetep Priksa Karyamu
Ngatur pekerjaan sampeyan supaya tugas sing paling penting rampung ing awal dinten.
Mangkono, nalika sampeyan entuk 3 am telpon kanggo njupuk bocah sing lara ing sekolah utawa daycare, sampeyan bisa ninggalake kantor kanthi proyek-proyek utama ing trek.
Nggawe Rencana Kanthi Liyane Penting
Ngomong karo pasangan utawa partner babagan carane sampeyan bakal nangani bocah lara. Yen jadwal kerja pasangan ora bisa nampung wektu sing lara, golek cara kanggo nggawe sampeyan kudu nggarap beban.
Mungkin dheweke (utawa dheweke) bisa mulih awal supaya sampeyan bisa nyekel ing wayah wengi. Utawa njupuk dina akhir pekan kanggo teka ing kantor nalika pasangan ngurus barang ing omah.
Nggawe Pengasuh Darurat
Temokake petugas darurat ing antarane kanca, tanggi, lan kenalan. Sampeyan bakal paling mbutuhake pitulung ing sawetara titik lan sesambetan bisa nggawa sampeyan liwat. Delengen nikmat sing bisa sampeyan lakoni kanggo tetangga lan kanca tuwane saka sekolah utawa jaga darat.
Ngomong karo biyung, paman, lan mbah dhukun anak-anake babagan ngurus bayi ing darurat. Cetha babagan langkah-langkah pencegahan sing bakal kanggo njaga supaya ora lara. (Iki luwih gampang nalika anak sampeyan bisa ngombe lan ngrampungake dhéwé lan mung perlu diwasa ing omah.)
Riset Back-Up
Akeh kutha duwe organisasi sing ngatur para caregivers sing bakal teka ing omahmu ing menit pungkasan kanggo nonton anakmu. Padha biasane ngisi ragad sing gedhene. Menapa malih, anak sampeyan mboten mangertos punapa tiyang kasebut lan mboten badhe pikantuk kekirangan nalika sampeyan pindhah.
Isih, apik kanggo duwe nomer telpon ing tangan lan mangerteni carane layanan kasebut dienggo sadurunge anak sampeyan lara. Babagan sing paling anyar sing sampeyan pengin takon babagan pira-pira latar mburi ing jam 8 am nalika sampeyan duwe patemon 9 am.
Liyane sumber bisa kanggo perawatan anak darurat yaiku sekolah bocah utawa panti asuhan anak. Ngomong supaya sampeyan weruh yen guru utawa guru nate nggolek karya ekstra lan duwe jadwal fleksibel. Tetep ngubungi guru sing seneng ninggalake sekolah - padha seneng nyedhiyakake ngasuh anak nalika mangsa kerja.
Nyegah Penyakit
Iku nggodha kanggo nggatekake sniffles utawa batuk cilik lan pengarep sing padha lunga. Nanging yen anak diwiwiti sore nalika esuk, pandangen. Iku bisa dadi tandha bebaya virus sing bakal teka.
Yen bocah sampeyan ketoke kecatet, nimbang nyetel jadwal akhir minggu kanggo nyakup liyane istirahat. Wengi sing pungkasan ing film bisa dadi stres sing bakal ngeculake hawa adhem, nalika video cendhak ing ngarep, wektune awal lan kaca jus jeruk sing gedhe bakal nipped ing pucuk.
Nyatane, sampeyan bisa ngendheg sawetara selesma kanthi tansah nggawe jadwal kulawarga sing kalebu downtime lan akeh turu sing sehat. Anak-anak sing wis ditemtokake sing kasep, luwih cenderung lara.
Diedit dening Elizabeth McGrory