Iku kalebu penolakan, murka, frustasi, lan pungkasanipun adaptasi.
Dealing With Job Loss
Minangka sampeyan bisa ndeleng, sing dipisahake saka proyek iku angel lan akeh wong sing ngalami kasusahan kanthi cara sing padha kaya nalika wong sing cedhak. Sampeyan ora kaget banget amarga bagean penting saka urip sampeyan ilang nalika sampeyan kelangan proyek sampeyan. Akeh kita rapet ngenali dhéwé karo apa sing kita lakoni kanggo urip. Nalika wong njupuk pekerjaan, sampeyan bisa ngilangi sapa sing sampeyan lan uga ngapa sampeyan, yaiku tujuan sampeyan ing urip.
Yen sampeyan ngidini, ngurusi aspèk emosional mbusak proyek sampeyan bisa nyegah sampeyan ora maju. Apa sampeyan kudu ngeluhake sesambungan karo kanca-kanca lan kulawarga (ora kanca-kanca) babagan boss sing dakkirim. Banjur nyoba nyedhiyakake masalah emosi nalika sampeyan nemtokake sawetara sing penting banget. Wangsulan sing pisanan sing kudu dilakoni yaiku kanggo nemtokake suwene sumber daya finansial sampeyan bakal nyengkuyung.
Banjur sampeyan kudu netepake yen sampeyan pengin nggoleki pekerjaan liyane ing pendhudhukan sing padha utawa gawe owah-owahan karir . Pungkasan, sampeyan kudu miwiti ngrancang masa depan sampeyan.
Njaga Care of the Practical Stuff
Finances minangka keprihatinan gedhe kanggo akèh wong. Nalika sampeyan kelangan proyek sampeyan, sampeyan kudu nemtokake cara nyedhiyakake dhewe lan kulawarga nganti sampeyan nemokake sing anyar.
Asuransi pengangguran bisa mbantu sampeyan entuk wektu sing tepat, nanging sampeyan kudu nemtokake kriteria tartamtu sing cocog.
Ing Amerika Serikat, Pusat Layanan Employment lokal bakal bisa mbantu nemtokake yen sampeyan layak kanggo entuk manfaat iki. Sampeyan bisa ngunjungi situs Departemen Tenaga Kerja AS kanggo sinau babagan liyane. Masalah sabanjure kanggo ditangani yaiku asuransi kesehatan. Ing Amerika Serikat, mayoritas wong sing duwe asuransi kesehatan dilebokake miturut rencana kelompok liwat majikane. Nalika sampeyan kelangan proyek, keuntungan sing bakal ilang uga.
Mulane Undhang-undhang Rekonsiliasi Anggaran Omnibus (COBRA) sing dianggep wis ditinggal sawetara wektu kepungkur. Yen sampeyan dipisahake saka proyek lan kasebut sumber asuransi kesehatan, COBRA bakal ngidini sampeyan nglajengake kabijakan sampeyan kanthi mbayar dhewe ing tingkat grup. Sing bakal biasane larang regane luwih murah tinimbang mbayar kanggo jangkoan individu utawa kulawarga sampeyan dhewe.
Ngalih On
Sawise sampeyan nemoni kabeh masalah emosional lan finansial, wektune sampeyan kudu maju. Sampeyan kudu milih arep menyang ngendi wae. Wangsulan sing pisanan sing kudu dilakoni yaiku kenapa sampeyan ilang tugas sampeyan. Apa perusahaan mudhun? Yen mangkono, apa iki gaya ing industri sampeyan?
Apa sampeyan pengin tetep ing lapangan kerja sing padha? Mungkin sampeyan kudu nganggep owah-owahan karir. Mbok menawa sampeyan ora duwe kabeh skills anyar juragan bakal pengin. Bisa dadi wektu sing apik kanggo ngrampungake kemampuan sampeyan kanggo nggawe dhewe luwih bisa dipasarkan.
Tinimbang looking ing mundhut proyek minangka bab sing nggegirisi, bisa uga luwih apik kanggo nduduhake implikasi positif saka kahanan iki. Njupuk wektu kanggo nggawe sawetara karir ganti-pindah utawa industri, sinau sawetara skills anyar lan nambah marang sing sampeyan wis duwe, utawa mbok menawa nimbang pindah. Delengen kesempatan sing sabanjure. Sampeyan ora ngerti apa lawang acara iki bisa mbukak kanggo sampeyan.