Inspiring Women Series
Aku ngomong karo Amelia babagan filsafat dheweke babagan dual-tracking bisnis karir karo dadi atlit pro.
Nalika dheweke ora nyepak ing lendhut, dheweke dadi pengacara perusahaan kanggo Apple ing HQ. Ya, dheweke bisa melatih lan saingan ing tingkat dhuwur sajrone njaga proyek full-time ing lapangan sing tantangan. Aku ngomong sampeyan dheweke paling apik. Dadi sapa dheweke?
Cepet Statistik
- 2013 Spartan Race World Champion
- Pemenang kaping telu saka Mudder paling cepet 24 jam ing donya
- Pemenang tiket emas metu saka Sean O'Brien 100k, menehi dheweke entri menyang Kulon kubah
- Tiga pemain finisher Death Race, sing nyepetake 30+ jam liwat medan-medan kasar ing sub-pembekuan temps karo alangan sing ora dingerteni lan ora ana wektu sing ditetepake
- Akeh podium rampung ing daftar panjang saka kompetisi
Amelia Boone minangka pawongan sing ora seneng banget. Dheweke bisa deadlift saklawasé nggayuh bobote awak lan push-press ing bobot awak. Kanggo sing ora ngangkat, kuwi kekuatan sing nyengir. Amelia wis tampil ing Newsweek lan CNBC karo Carl Quintanilla ing babagan olahraga ekstrim.
Dheweke wis entuk hak kanggo gedhe swagger, nanging bab pisanan sing nyerang sampeyan babagan Amelia iku dheweke humility. Dheweke ora kejiret ing dheweke selebriti. Dheweke ora ngapusi dheweke. Amelia tengah, tenang banget, kualitas sing dakkarepake nalika umurku. Dheweke duwe perspektif babagan dheweke kemampuan; Bedane dheweke luwih bisa ngungkuli paling atlet.
Pinten Apa Nutrisi Muter Peranan ing Sukses Panjenengan?
"Nutrisi wigati, nanging aku ora banget kaku utawa dogmatis babagan iki, kanthi jumlah kegiatan, aku pengin nggawe manawa awakku bener. ora obsesif bab iku. "
Wis Diprakarsani Kanthi Nutrisi?
"Aku wis nyoba go fat-adapted, sing tegese kurang karbohidrat lan padha ngomong kanggo jarak adoh nyegah bonk saka penipisan karbuk nalika sampeyan lagi ngobong lemak, nanging aku nyoba nanging akhire ditinggalake. Aku wis dadi imbangan sing apik saiki, karbohidrat moderat / lemak lan hi-protein. "
Apa Sampeyan Nggabungake Sabanjure Sabanjure Sabanjure Rutin utawa Apa Liya-liyane?
"Aku nyoba nglakoni dina siji dina minangka dina sasi, nanging ora dijadwalake, amarga latihan kaya minggu iki, ora angel kanggo apa-apa, busa-rolling lan mlaku-mlaku kanthi becik ing sakubenge tetanggan. Utamane nalika saya tuwa, aku nyadari pentinge istirahat. "
Apa Ana Ing Past Sampeyan Bisa Ngeprangi Kasuksesan Sampeyan Bakal Ana ing Olahraga Sampeyan?
"Aku mikir bab alam lan nurture, sing digoleki ing" The Sports Gene "David Epstein nanging ing mburiku durung ana apa-apa, ing atletik, kajaba kanggo nyatane yen wong tuwa aku ngerteni yen aku duwe kemampuan mung supaya tetep dibandhingake kanggo kanca-kanca.
Aku ora tau dadi bintang, nanging bisa muter telung game saben dina ing turnamen bal-balan, lan aku ora bakal kudu metu. "
Apa Kemampuan Laku Physiologis minangka Psikologis?
"Aku pancene, ing titik tartamtu, sampeyan kepengin ing sirah sing kaya mangkene iki lan nggunakake iku." Sawetara wong duwe kemampuan kanggo mateni otak kanthi nyebut 'mungkasi' lan tetep. Dina-dina sing sepi mangan nyawa aku. ' Dheweke duwe rasa humor, utawa dheweke serius?
Apa Ana Level Ambang kanggo OCR, Yaitu, kemampuan Athletic Minimal Siji kudu kudu saingan ing tingkat Elite?
"Ora resmi, nanging kita kabeh duwe pamrih, kaya, 'Apa campuran becik kanggo racer mesthi wae bisa dibuwang? Kowe kudu bisa mbukak sub 5:30 mil utawa bisa ngangkat jumlah X? ' Nanging aku ora ngerti apa kaendahan olahraga iki.
Ora ana faktor pawatesan utawa ambang batas kayata watesan kanggo uji coba Olimpiade ing ngendi wanita kudu nglakokake sub 2:45:00 maraton. Amarga OCR dadi awak lengkap, iku ora standar lan ora ana rong kursus sing padha, dadi aku ngelingi apa sing narik kawigaten marang aku. Faktor gedhe yaiku sampeyan kudu ngontrol lan nahan bobot awak dhewe kanggo mendaki tembok utawa narik awak liwat rig gantungan cincin. Dadi metrik sing luwih angel kanggo ngitung saka kekuatan mutlak.
Outliers
Apa Amelia sing luwih cetha? Apa sing misahake Amelia saka saingan elite liyane, akeh wong ing tingkat atlet sing atlet profesional utawa pelatih pribadi. Amelia perang ing puncak olahraga nalika nggarap karir liya. Sing nggawe dhewe dadi outlier lan model peran. Iku ora soko dheweke boasts bab, nanging kasunyatan sing nggegirisi sawise eksplorasi sepindah olahraga. Amelia ngandhakake dheweke tanpa lelabuh nanging uga tanpa adulation dhewe.
Apa Tekanan Ekspansi njaba Ndadekake Cara Nyawang Race?
"Aku berjuang karo iki, wiwit, 'Hei, aku apik lan wong-wong weruh.' Sing kaya ngono, nanging wong-wong mulai ngira aku dadi ing ndhuwur lan cliché 'iku hard kanggo njaluk munggah lan malah harder kanggo tetep ana' kayane kanggo aku. Aku felt minangka yen aku wis target ing aku bali lan kanggo setahun utawa loro, iku angel kanggo nemokake seneng-seneng ing iku aku Dituding metu sadurunge saben lomba, lan ora ana maneh outlet Aku wis manggon nganti pangarep-arep liyane .. Mental aku liwat liwat shift, ngendi aku mutusake metu ana lan nyekel sawetara keledai lan ndeleng apa sing kelakon. "
Saben uwong ngajak dheweke menang Spartan Race 2015 lan nalika Amelia teka ing papat, dheweke felt kaya-kaya dheweke kudu apologize kanggo wong. Dheweke mangerteni yen urip isih urip lan wong ora kecewa karo dheweke. Kesadaran dadi "ngeculake" kanggo dheweke.
Balapan mbantu dheweke ing karir hukum, uga, pangerten, "Ora ana sing tetep, ora ana karir utawa keputusan sing kudu ngetrapake sisa uripmu."
Keyakinan sing dikembangake minangka pengacara lan minangka juara ndhukung siji liyane. "Pawulangan loro-lorone, yen aku duwe kahanan sing angel, aku sinau kepenak, aku bisa nggunakake sing nalika durung maju, ora ana apa-apa ing wektu iki sing ora bisa diatasi. pindai kabeh, ulang pigura lan nyetelake maneh. " Iki kemampuan dheweke kudu mundur lan ngetokake visi Wayne-Gretzky babagan ès ing dheweke, apa sing diarani pemain basket minangka 'pangertèn pengadilan,' minangka indikator kemampuan metakognitif sing kuat, amarga mikir babagan pikirane.
Amelia minangka panyengkuyung EQ, dheweke percaya yen luwih migunani tinimbang IQ. Iku mbantu dina lomba nalika dheweke bisa ngerteni, utamane saka wong sing dicekel dheweke sadurunge, sing katon ing papan sing apik lan bakal nindakake kanthi apik dina iku. "Iku, adoh, ngukur luwih saka sukses ing urip saka intelejensi Absolute."
Menehi lan Luwih
Aku mlayu menyang kontes Twitter sadurunge wawancara iki. Aku takon marang para pengikut sing arep takon marang Amelia. Aku milih sing paling apik lan mènèhi hadiah marang buku sing ditulis dening Josh Brown, penasihat keuangan sing adhedhasar NYC lan biasa ing CNBC's Halftime Report. Pemenang iku Jeff Shoaf saka Texas, sing takon, "Apa sampeyan duwe saran kanggo bocah-bocah wadon remaja kanggo entuk sukses profesional nalika isih seneng lan sehat."
Amelia- "Kanggo kula, sampeyan ngerti yen sampeyan kudu muter game sing dawa, sampeyan ora bakal bisa ngerteni apa-apa kabeh, ing budaya instan iki, penting kanggo duwe rencana sing luwih cepet. ora bisa nindakake kabeh kanthi bebarengan, ing sekolah, aku nyerahke atletik kanggo fokus ing pasinaon. Kadhangkala, sampeyan kudu fokus ing salah siji bagéan saka urip, entuk urutan kasebut lan banjur pindhah menyang bagean sabanjure. wanita sing nyetel gangguan, media sosial, stereotipe negatif lan apa sing diarani wong ora mung masalah, nanging ora angel, nanging ora ana sing bisa ngrungokake. "
Wis Ana Moments saka Wahyu?
"Sawise menang ing Spartan Race World Championship ing 2013, aku banjur mudhun lan lungguh ing tlaga, lan aku nyawang watara lan ngandika, 'iki bakal ngganti kabeh.' Ora suwe sawisé aku mlebu karo Reebok, aku isih bisa ngendhih, amarga padha seneng banget. "
Carane Apa Iki Sawetara Taun Kompetisi Kuat Inform Twenty Next?
"Ana sing ngerteni lan sejatine ngucapke matur nuwun nalika dheweke ngerti yen ing sembarang wektu dheweke kabeh bisa lunga. Kanggo aku, aku tansah nyoba urip kanthi rasa syukur amarga aku wis bisa nindakake lan ora bisa njupuk kanggo diwenehake. "
Amelia ora wedi nyoba apa-apa. Dheweke olahraga bakal tuwuh lan ganti, lan Amelia ngrancang dadi bagean evolusi, "Ngendi wae, aku arep dadi bagian saka iku lan menehi bali menyang olahraga sing menehi kula akeh."
Pikirane Final?
"Iku penting banget kanggo aku ora ngemudine babagan kesuksesan lan kegagalan, nanging ngemot babagan pengalaman lan pelajaran."
Tindakake karir Amelia
Amelia Boone Racing - Situs web
@AmeliaBoone - Twitter
Amelia Boone - FaceBook